Появление частого поноса у взрослого человека: основные причины и лечение

Диарея – одно из самых распространенных проявлений каких-либо патологий в организме. Понос у взрослого человека вызывают нарушения не только пищеварительного тракта, но и других систем органов, прямо или косвенно участвующих в метаболических процессах. В норме количество испражнений не превышает 2 раз в сутки, а общий объем каловых масс обычно не больше 350-400 г, однако при хроническом поносе эти показатели увеличиваются и индивидуальны в каждом конкретном случае.

Причины расстройства стула

Диарея, носящая периодический характер, провоцируется заболеваниями, лечение которых не осуществляется в должной степени, либо образом жизни, отрицательно влияющим на общее состояние организма. Часто расстройство желудка бывает однократным, что обуславливается простым перееданием или несварением (диспепсией), но если имеет место постоянный понос – это возможный сигнал о необходимости проведения диагностических мероприятий и осуществления адекватного лечения.

Диарея характеризуется частыми позывами к дефекации, жидким стулом с нехарактерными вкраплениями, дополнительными симптомами, например, болью в животе, тошнотой, гипертермией. Существует масса причин поноса у взрослых и детей, которые связаны с нарушениями в работе пищеварительного тракта или заболеваниями других систем органов.

К первой группе относят острые или хронические нарушения деятельности ЖКТ, обусловленные последствиями одной болезни, либо носящие полиэтиологический характер и локализующиеся в любом его отделе. Постоянный понос провоцируют:

1. Пищевое либо алкогольное отравление, если наблюдается неоднократное воздействие поражающих факторов. Это случается, если человек часто злоупотребляет спиртосодержащими напитками или питается некачественной либо недостаточно термически обработанной едой.

Отравление токсинами (ртутью) может произойти единожды, однако его симптомы, в том числе и понос, носят долговременный характер. Это объясняется свойством тяжелых металлов и ядов задерживаться в организме и оседать на разных участках пищеварительной системы, нанося этим постоянный вред здоровью.

2. Смена нутриентного состава. Нередко при переходе на монодиету наблюдается диарея у взрослого. Это объясняется резкой сменой соотношения белков, жиров и углеводов. Пища, чрезмерно насыщенная протеином, способна спровоцировать понос, если такое питание нехарактерно для человека. При переходе на еду, насыщенную растительным белком или животным жиром, желудок не справляется с её перевариванием и возникает понос.

3. Приобретенные либо врожденные пищевые аллергии. Часто проявления непереносимости некоторых продуктов сопровождаются острой диареей, а при систематическом употреблении такой еды наблюдается постоянный понос. В этом случае не требуется определенная медикаментозная терапия, рекомендуется лишь исключить вредный продукт из рациона и стараться не есть его во избежание повторного развития неприятных симптомов. Для ликвидации хронической диареи лечащий врач обычно назначает восстанавливающую терапию, основанную на диете.

Понос провоцируют дисбактериоз, вызванный длительным лечением антибиотиками, паразитарные инвазии и неинфекционные болезни желудка и кишечника. Помимо перечисленных, существуют непищевые причины возникновения диареи, относящиеся ко второй группе:

• ротавирусные инфекции;
• стресс;
• панкреатит;
• сахарный диабет;
• гепатит;
• диарея путешественников;
• аутоиммунные заболевания.

Медикаментозная терапия диареи

Основа лечения поноса базируется на причинах, которые его вызвали. По результатам данных лабораторных исследований, собранного анамнеза и визуального осмотра пациента лечащий врач определяет препараты или их группу, необходимые для устранения причин диареи и восстановления организма.

В зависимости от факторов, оказавших влияние на появление частого жидкого стула у взрослых, специалистами назначаются:

• сорбенты, способствующие выводу токсинов (Смекта, Энтеросгель, Де-Нол);
• противовоспалительные препараты (Энтерофурил);
• ферменты, используемые при мальабсорбции (Фестал, Мезим);
• ингибиторы, нормализующие перистальтику (Лоперамид, Имодиум);
• антибиотики, принимаемые при инфекциях (Метронидазол, Цефтриаксон);
• пробиотики, назначаемые для нейтрализации и предотвращения дисбактериоза (Бифидумбактерин, Линекс).

Лечение диареи лекарственными средствами нежелательно без консультации специалиста. Стоит провести минимальную диагностику, прежде чем самостоятельно назначать себе медикаменты. Разрешено применение препаратов общего действия как средства первой помощи, но вылечить ими причину систематического поноса невозможно.

Средства народной медицины

Средства нетрадиционной медицины используются для нейтрализации частых проявлений поноса и в качестве восстанавливающей терапии. Лечение диареи, вызванной серьезными заболеваниями, должно проводиться в рамках больничного стационара и под наблюдением врачей. Однако для вспомогательного воздействия не рекомендуется пренебрегать народными рецептами, которые окажут помощь в сокращении срока медикаментозного лечения и восстановительного периода.

• Рисовый отвар: в 0,5 л воды следует варить 30 г крупы в течение часа. Жидкость процедить, остудить и принимать 3 раза в день по 150 мл.
• Перегородки грецких орехов (50 г) промыть и залить 40% спиртом (150 мл), настаивать несколько дней, затем процедить. Принимать не чаще 3 раз в день по 8-10 капель, растворенных в 150 мл воды.
• Несколько горошин черного перца, запитых водой, помогут вылечить диарею. Эффект будет заметен уже через 20 минут.
• Кору дуба (2 столовые ложки) залить кипятком в объеме 0,5 л, настаивать 10-15 минут. Процедить, употребить в течение дня.

Профилактика возникновения поноса у взрослого несложна и заключается в соблюдении правил личной и пищевой гигиены:

• чаще мыть руки, особенно перед приемом пищи и после посещения туалета;
• тщательно мыть овощи и фрукты;
• подвергать мясные и рыбные продукты адекватной термической обработке;
• проходить плановые медосмотры для раннего выявления нарушений в организме;
• не провоцировать развитие аллергии, не относиться халатно к непереносимости некоторых продуктов.

Не всегда причинами поноса являются тяжелые нарушения деятельности внутренних органов. Зачастую расстройство желудка бывает из-за несерьезных факторов, в этом случае желательно отдавать предпочтение средствам, приготовленным из натуральных компонентов. При возникновении дополнительных симптомов важно провести полную диагностику и обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения, проведение которого без консультации специалиста не рекомендуется.