Лечение от храпа — какой метод выбрать?
Обратимся к народной медицине
Лечение от храпа народными средствами не счесть. Самые распространенные мы уже рассматривали в нашей статье «Народное средство от храпа». Стоит отметить, что количество методов и советов растет с каждым днем. Поэтому можем добавить еще пару новых рецептов для храпунов:
* Необходимо приготовить следующий травяной сбор: по одной чайной ложке корня сабельника, полевого хвоща и ягод бузины черной необходимо смешать с двумя столовыми ложками репейника обыкновенного. Эту смесь необходимо тщательно перемолоть, для этого подойдет кофемолка. Заваривать одну чайную ложку молотой смеси стаканом кипятка и настаивать около часа. После чего принимать средство по одной столовой ложке ежедневно 5 раз. Курс лечения продолжать до полного выздоровления.
- Еще одним советом делятся выздоровевшие храпуны. Необходимо промывать нос перед сном раствором морской соли. Состав совсем не сложный: одна чайная ложка морской соли на стакан воды.
- Также многим помогает голодание. Достаточно всего один раз в неделю воздержаться от приема пищи, не отказывая себе в питье. Данный метод стимулирует избавление организма от лишней слизи.
Лазеротерапия – еще один эффективный метод
Если же все ваши способы не далижелаемого эффекта, можно прибегнуть к лечению храпа лазером. Процедура проводится амбулаторно под местным обезболиванием и представляет собой своего рода пластическую операцию по уменьшению небной ткани.
Однако лечение от храпа лазером отзывы пациентов имеет самые разнообразные.
- Многие утверждают, что интенсивность храпа снизилась, но полностью он не исчез.
- Конечно есть и довольные пациенты, которые ощутили долгожданный эффект и теперь могут спать спокойно.
- А некоторые утверждают, что их родственники не решаются на операцию лазером, считая этот метод радикальным. Временные неудобства, время на заживление ранки и прочее. Поэтому до сих пор и находятся в поиске надежного средства от храпа.
Какой из методов выберете вы – решение исключительно за вами. Но не стоит забывать, что существует много сопутствующих факторов, которые человек добавляет самостоятельно: лишний вес, курение, алкоголь.
Берегите свое здоровье!
