Сухость в носу — симптомы, причины и лечение

Больной нос – проблема, знакомая каждому человеку, независимо от возраста, пола и крепости иммунитета. Чаще всего мы мучаемся от сезонного насморка, не расставаясь в такое время с платком, но существует и противоположная беда – сухость в носу.

Как проявляется сухость в носу?

Пересыхание слизистой в носу дарит очень неприятные ощущения: сначала становится трудно дышать, нос постоянно «закладывает» или полностью, или с одной стороны, обоняние слабеет или вообще пропадает. Однако если ситуацию запустить, то невозможность чувствовать любимые запахи кофе и свежей выпечки покажется просто мелочью. На поздних стадиях при сухости носа появляются такие симптомы:

ночью вы начинаете храпеть; маленькие дети могут кашлять или даже задыхаться;
вас всё чаще мучают головные боли;
в носу возникают сухие корки, которые вызывают неприятные тянущие ощущение и могут кровоточить;
сама слизистая и крылья носа покрываются трещинками;
нарушаются защитные функции носа, и вместе с воздухом в легкие попадают бактерии и вирусы. Соответственно, вы начинаете чаще болеть.

Интересная статья про ингаляции при насморке

Причины возникновения

Сухость слизистой носа провоцируют несколько основных факторов. Это:

Суровый климат и пересушенный воздух дома и в офисе.

Морозная и сухая зима в средней полосе России неизменно вызывает трудности с дыханием, особенно у людей, не привыкших к такому климату. Поэтому если влажность воздуха меньше 40%, следует принимать меры. То же самое относится к квартирам и офисным зданиям: включенные кондиционеры летом и горячие батареи зимой пересушивают не только кожу, но и носовую слизистую.

Работа на вредном производстве (цементные цеха, химические лаборатории, постоянная пыль и т.д.). В этом случае рекомендуют постоянно использовать респиратор.
Длительный прием лекарств также легко может вызвать сухость в носу и все соответствующие проблемы. В группе риска противоаллергенные препараты, а также средства от насморка. Поэтому если у вас хронический насморк, не забывайте делать перерывы между приемом лечебных капель, а также регулярно меняйте и сам препарат.
Сниженный иммунитет и нервные перегрузки – ещё одни причины сухости в носу. Слабое здоровье и бесконечные стрессы на каждого человека влияют по-разному, и пересушенная слизистая вполне может стать одним из последствий. Выход простой – принимать поливитамины, правильно питаться и поменьше нервничать.
Редкие заболевания. Хронический «сухой нос» может быть следствием таких болезней, как сухой кератоконъюнктивит (синдром сухого глаза) и синдром Съегрена. При первом диагнозе нарушается функция слизистых в целом и они начинают вырабатывать меньше жидкости, во втором случае воспаляются железы – слезные и слюнные.

Способы лечения сухости в носу

В зависимости от причин лечение сухости слизистой носа проводят тремя основными способами.

1 Устранение негативных факторов.

Если виной всему – сухой воздух на улице и в помещении, бывает достаточно свести негативные факторы к минимуму. Если нет возможности перебраться в регион с более влажным климатом, старайтесь реже бывать на улице, а также соблюдать достаточный питьевой режим. Чистая вода, любимый чай и свежие соки насытят ваш организм жидкостью, и слизистая будет страдать гораздо меньше.

С пересушенным воздухом в помещении бороться намного легче – достаточно приобрести обычный увлажнитель, тем более сегодня в магазинах существует множество бюджетных вариантов. Можно использовать и народные методы – влажное полотенце или салфетка на батарее, вазы с водой, расставленные по полу, и так далее. А чтобы ваша хитрость стала ещё и необычайным дизайнерским решением, попробуйте капнуть в горячую воду или на ткань несколько капель эфирного масла. Воздух наполнится любимым ароматом, а ваш нос будет благодарен вдвойне.

Не стоит пренебрегать и влажной уборкой – в сочетании с постоянным проветриванием она поможет избавиться от сухого воздуха.

2 Специальные препараты.

Для тех, кто доверяет только аптечным средствам, фармацевтическая промышленность припасла самые различные варианты, которые гарантированно избавят от неприятной сухости в носу.

Мазь для носа от сухости не только отлично увлажнит и смягчит слизистую, но и поможет восстановлению тканей. Проверенный и гипоаллергенный вазелин, любимое средство наших мам – оксолин, бальзам Винилин и мазь Пиносол – все эти препараты обязательно помогут вернуть полноценное дыхание, здоровый нос и отличное обоняние.

Капли – ещё одно верное средство при пересушенной слизистой. Лечебные спреи помогут полностью увлажнить больные носовые ходы, размягчить ткани, способствуют их регенерации. Сегодня в аптеках много различных капель на основе морской воды – выбирать стоит именно такие лекарства (Отривин, Аквалор, Салин и др.).

3 Народные методы.

Бабушкины методы лечения сухости слизистой в носу и её последствий – пожалуй, самые многочисленные.

Если неприятные тянущие ощущения и сухость в носу еще не стали вашим постоянным спутником, могут помочь обычные промывания больных носовых ходов отварами лечебных травок. Мята сушеная, подорожник, листья калины, соцветия липы, ромашки и полыни, береза и шалфей – вот ваши помощники в борьбе за здоровый нос. В травяные настои можно добавлять и соду – чайную ложечку на стакан готового отвара, это только усилит эффект.

Ещё один простой и с детства знакомый метод лечения – ингаляции. В кастрюльку с горячей водой рекомендуют добавлять аптечные травки, любимые эфирные масла (в первую очередь мята и эвкалипт) или специальные смеси для ингаляций. Главное здесь – не перестараться, ведь слишком горячий пар способен легко повредить и без того сухую слизистую носа.

Одно из самых проверенных увлажняющих и заживляющих средств – сок алоэ – спасет и при сухой слизистой. Достаточно лишь закапывать по 2-3 капли «лекарства» дважды в день. Другой рецепт «народных капель» для носа – обычная вода с морской солью. Для приготовления лечебного раствора берут половинку чайной ложки соли на обычный стакан кипяченой, размешивают и закапывают в нос по необходимости – по 4 капли в носовой проход.

Одно из самых неприятных последствий «сухого носа» — появление корочек в носу. Расковыривать и отрывать их нельзя ни в коем случае – это лишь вызовет кровотечение и повредит слизистую еще больше. Однако такие корки возможно постепенно смягчить и аккуратно удалить ватной палочкой. Для процедур подойдут облепиховое, оливковое, персиковое и другие растительные масла, в крайнем случае – обычный детский крем или вазелин. Наносить средство можно также ватной палочкой несколько раз в день, аккуратно промазывая маслом носовые ходы.