Скудные месячные: лечение.

Каждая юная особа слабого пола является потенциальной продолжательницей рода отвечающая за его здоровое рождение. В связи с этим на первый план выходит активная забота о собственном здоровье. Одним из важных показателей хорошо работающего женского организма является регулярный менструальный цикл (менструация), который необходим для репродуктивной функции.

Что такое менструальный цикл

Менструальный цикл — это официальное название процесса. Он имеет латинские корни и переводится как «ежемесячный цикл». Менее официальные, вместо вышеуказанного, или народные названия: «регулы», «критические дни», «больные дни», «месячные».

Как это происходит

Матка женщины имеет внутренний слой (эндометрий), он систематически, раз в месяц отторгается наружу через влагалище. Выделения происходят в течение нескольких дней, после чего начинается активная подготовка организма к зачатию. Иными словами, начало менструального цикла – это также есть начало и полового созревания, когда девочки стали девушками.

Если зачатие не наступает, набухшие слои эндометрии в следующем месяце вновь потребуют выхода и так до наступления беременности. В беременность и кормление никакие выделения не должны появляться, хотя случаются исключения.

Цикл между менструацией длится в среднем от 21 до 35 дней, сами выделения в норме от 3–4 до 5–7 дней.

Возраст первых месячных у всех разный, в среднем от 10 до 15 лет, но бывает и раньше. Чаще всего показателем самого срока, а также его продолжительности является наследственность.

Старшее поколение женщин в семье должно подготавливать девочек к приходу месячных, предоставлять медицинскую информацию, рассказывать каким образом используют средства гигиены. Будет хорошо, если девушка заведет календарь, где станет отмечать регулярность их прихода.

Чем богаче знания о периоде, когда происходят выделения, тем проще будет реагировать в случаях любого отклонения от нормы. Не стоит думать, что этот совершенно самостоятельный процесс, в любом возрасте надо вести контроль и устранять появившиеся проблемы.

Отклонения от нормы

Одно из самых распространенных нарушений менструального цикла – это скудные выделения, когда вместо обычного количества матка организма отторгает гораздо меньшее или попросту «мажет». Цвет эндометрии при этом меняется, он не темно-красный, а коричневатый. На медицинском языке такое явление называется гипоменорея или гипоменструальный синдром.

Причин, почему месячные стали менее обильными, в сравнении с прошлыми циклами, несколько.

Чтобы понять — это норма или отклонение от нее, надо знать каково среднее количество отторгаемой эндометрии в миллилитрах. В общем, выделения составляют 40/50–100/150 мл. Если максимальный порог превышается, месячные будут считаться как обильные, снижается — скудные.

К сожалению, в быту измерение в цифрах возможно только на глаз. Но все-таки, чтобы избежать систематических нарушений и для сравнения результата с прошлым месяцем, лучше всего записывать примерное количество вышедшего наружу.

Повод для обращения к врачу

Когда выделения стали скудными – это повод для обязательного обращения в медицинское учреждение. Они могут быть как постоянного, так и периодического характера. В первом случае, выделения никогда не были обильными, во втором, это случилось неожиданно и длиться уже не один месяц.

Скудными месячные считаются не только по определению веса в миллилитрах, но и по временным критериям, например, когда сокращаются дни отторжения или цикл превышает 35 календарных дней.

Каждая патология имеет свое название

• Увеличение интервала называют опсоменореей (обычно один раз в полтора-два месяца, но не более).
• Случай короткой продолжительности – олигоменореей (один-два дня).
• Хронически редкие выделения — спаниоменореей (обычно не чаще пяти раз в году).

Происходит это потому, что в организме женщины имеются какие-то явные нарушения, соответственно он плохо функционирует и не готов к своему репродуктивному назначению.

Исключением может стать первый год менструального цикла. Молодой организм только готовится к половому созреванию и норма дней и объемов для месячных еще им не установлена.

Сопровождающая симптоматика

Несмотря на то, что количество выделения небольшое, ощущения бывают болезненными и даже очень болезненными. Они могут возникать как одновременно во всем теле, так и в различных местах, где имеются нервные окончания.

• Резкие боли внизу живота.
• Иррадиация в кишечник.
• Боли в поясничном отделе.
• Головные боли.

А так же

• Активно выраженный предменструальный синдром.
• Нервозность перед, вовремя и после критических дней.
• Нарушение работы пищеварительного тракта.
• Слабость.

Все симптомы доставляют дискомфорт, но в отдельности могут не быть понятными владельцу тела, так как зачастую ими сопровождаются и обыкновенные месячные. Главное это то, что они уже стали скудными, вместо нормальных и как следствие могут возникнуть проблемы с зачатием.

Причины

Причин такого заболевания (а это именно заболевание) может быть несколько. Но какие бы они ни были, поход к врачу, вместо самостоятельного диагностирования, строго обязателен. Конечно, врачи разделяют возрастную категорию женщин на тех, кто собирается зачать ребенка и тех, кто уже стали матерями, но обращаться к специалистам следует всем.

Гипоменорея – это функциональные нарушение в яичниках или дисфункция яичников.

Яичники в обязательном порядке должны вырабатывать гормоны — эстроген, прогестерон, от которых, в свою очередь, зависит рост эндометрия. Причина дисфункции в проблемах с эндокринной системой, отвечающей за репродукцию. Центром эндокринной системы является гипофиз.

Что такое гипофиз

Нижняя часть головного мозга, имеет отросток, называющийся гипофизом, вырабатывающим гормоны. Благодаря нормальной работе гипофиза обмен веществ и детородная система функционируют без перебоев и соответственно, наоборот. Например, проблемы с гипофизом могут закончиться не только тем, что выделения будут скудные, но и их полным отсутствием.

Также к нарушению работы яичников зачастую приводят различного рода воспаления половых органов женщины (придатков, матки, фаллопиевых труб).

Самые распространенные заболевания, отвечающие за скудные месячные:

• Аднексит (воспаляются придатки).
• Эндометрит (воспаляется слизистая оболочка матки).
• Оофарит (воспаляются яичники).
• Различного рода кисты.

Причины воспалительного процесса могут быть физиологического и психологического характера

Физиологические

• Переохлаждение.
• Инфекции.
• Неправильный уход.
• Плохая экология.
• Постоянное физическое переутомление.
• Плохое питание.
• Частой причиной бывают медицинские вмешательства, например, аборт в первую беременность или выскабливание в диагностических целях. Вообще, любое грубое стороннее влияние на женский организм может пагубно отразиться на его состоянии.
• Затяжное течение какого-либо заболевания в организме, передозировка лекарствами.
• Прием гормональных/контрацептических препаратов.
• Недоразвитие всего женского организма (последнее время участились обращения к специалистам, когда организм фактически женщины по своему развитию больше напоминает юный, девичий).
• Другие заболевания, влияющие на половую или эндокринную систему — ожирение, резкое похудение, проблемы в надпочечниках, диабет, проблемы в работе щитовидной железы (все это по причине гормонального дисбаланса).
• Курение, алкоголизм, любого вида наркотики (это то, что категорически нельзя делать будущим матерям).

Психологические

• Нервное истощение.
• Психические расстройства.

Что делать

Первый шаг — это осознание того, что скудные выделения большая проблема для женского организма, но проблема решаемая.

Следующий шаг к выздоровлению – медицина, лечение.

Не надо фактически никаких проявлений самостоятельности начиная от самодиагностики и заканчивая самолечением. Сейчас этим стали грешить все поколения, старшее в силу абсолютной уверенности в своих знаниях, младшее по причине глубокой веры в интернет.

При любом мало-мальском отклонении от нормы или недомогании, следует обязательно обращаться к врачам, потому что русское «само пройдет» вместо лечения в условиях нашей экологии и соответственно слабого иммунитета, уже не действует.

Самостоятельно можно

• Начать здоровый образ жизни, вместо имеющегося.
• Тепло одеваться, избегать любого переохлаждения.
• Соблюдать все нормы гигиены.
• Вести здоровую половую жизнь (если она уже началась).

И отсюда вытекает следующий пункт —

• Своевременная половая жизнь (рано – плохо, поздно, тоже не есть хорошо).

Последствия

Прежде всего, скудные месячные могут привести к первичному бесплодию (даже после аборта, ставится такой диагноз). А к чему ведет бесплодие, понятно будет только тогда, когда с этим сталкиваешься — постоянные походы к врачам, сдача анализов, переживания, денежные вложения, проблемы в семейной жизни.

Также они становятся причиной плохого самочувствия, нервозности, раздражительности, утомляемости, низкой работоспособности, быстрому старению.

Все это, безусловно, потому что происходят вышеуказанные гормональные нарушения и прочие воздействия на женский организм.

Обычно, когда скудные месячные выявляются на ранней стадии, лечение не будет сложным и долгим. Более запущенные ситуации ведут к постоянным или затяжным лечениям. Поэтому, следует запомнить, что все вышеописанное — это проблема многих современных женщин, которая требует особого внимания и обязательного обращения к врачу.