Профилактика рака — диагностика на ранней стадии
Почти 30% всех онкологических заболеваний могли бы быть предотвращены при условии должной профилактической работы. Профилактика рака представляет собой исключение провоцирующих факторов, способных вызвать развитие онкопатологии. Очень важным является и проведение скрининговых тестов, направленных на выявление рака.
На какие факторы развития рака можно повлиять?
- Табакокурение приводит к развитию большинства известных видов злокачественных новообразований. К ним относятся рак легких, пищевода, гортани, мочевого пузыря, желудка. В отношение этих разновидностей рака экспериментальным путем доказана прямая связь между курением и онкологией.
- Ожирение и нерациональное питание. Этот фактор напрямую связан с развитием злокачественных новообразований желудочно-кишечного тракта: рак желудка, ободочной кишки, прямой кишки. Кроме того, ожирение вызывает гормональную дисфункцию, поэтому с ним связывают развитие лидеров среди злокачественной онкологии у женщин — рака молочной железы и слизистой матки.
- Злоупотребление алкоголем является одной из наиболее распространенных причин рака пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени, прямой кишки. Причем, вероятность развития злокачественного новообразования находится в прямой зависимости от количества употребляемого алкоголя. А в случае сочетания табакокурения и злоупотребления алкоголем риск заболеть раком увеличивается многократно.
- Хронические инфекционные заболевания. Доказано, что вирус папилломы человека вызывает рак шейки матки. На сегодняшний день создана вакцина от ВПЧ, которая поможет сохранить жизни подрастающих девочек в будущем. Вирусы гепатита В и особенно С вызывают в конечном счете рак печени. Вакцинация от гепатита В входит в национальный прививочный календарь и делается младенцу еще в роддоме. Бактерия Хеликобактер вызывает язву желудка и двенадцатиперстной кишки. В исходе этого заболевания может развиться рак желудка. Для профилактики необходимо грамотное эрадикационное лечение и избавление от этого микроба.
- Неблагоприятная экологическая обстановка – загрязнение окружающей среды канцерогенными веществами. Такие вещества, вызывающие рак, могут присутствовать в питьевой воде, вдыхаемом воздухе, почве. В качестве профилактики можно рекомендовать менять условия жизни и переезжать в более благоприятные с экологической точки зрения условия.
- Профессиональная вредность. На сегодняшний день идентифицировано около четырех десятков химических соединений, используемых в производственной деятельности и вызывающих рак. Причем, достоверно доказана причинно-следственная связь между этими веществами и раком определенной локализации. Например, воздействие асбеста вызывает рак плевры.
Какие меры профилактики можно рекомендовать?
В связи со всеми вышеизложенными факторами, вызывающими рак, легко сформулировать меры профилактики, которые доступны каждому человеку:
- Исключение курения и злоупотребления алкоголем;
- Ведение здорового образа жизни, рациональное питание и дозированные физические нагрузки;
- Своевременная вакцинация и лечение хронических инфекционных заболеваний;
- Выбор места жительства с учетом экологического состояния района;
- Смена работы при наличии профессиональной вредности.
Своевременная диагностика на ранней стадии – шанс спасти жизнь
Доказано, что при своевременной диагностике рака на 1-2 стадиях возможно полное излечение пациента. Какие обследования нужно проходить для профилактики рака?
- Всем женщинам после 35 лет необходимо ежегодно посещать гинеколога и обязательно брать мазки из шейки матки на атипичные раковые клетки. Это обследование поможет обнаружить и полностью излечить рак матки и влагалища.
- Кроме того, женщины в возрасте старше 35 лет должны минимум 1 раз в 2 года проводить исследование молочных желез – маммографию. Этот метод помогает обнаружить опухоль диаметром в несколько миллиметров.
- Ежегодное флюорографическое обследование также является не прихотью. Оно служит скрининговым методом не только для выявления туберкулеза, но и для обнаружения рака легких, бронхов и плевры.
- Обязательным обследованием является клинический анализ крови и общий анализ мочи, они позволяют на ранних стадиях выявить рак почек, мочевого пузыря, лейкозы, а также обнаружить анемию и повышение СОЭ (скорости оседания эритроцитов) – косвенные ранние признаки паранеопластического синдрома.
- Биохимическое исследование крови может показать изменения показателей работы печени – билирубин, АСТ, АЛТ, тимоловая проба; поджелудочной железы – альфа-амилаза; почек – креатинин и мочевина.
- Также следует к необходимым обследованиям причислить ультразвуковое обследование органов брюшной полости и почек, щитовидной железы и органов малого таза. Их следует проводить не реже одного раза в год.
- Фиброгастроскопия поможет выявить начальную фазу развития рака пищевода и желудка. При наличии предрасположенности к данному заболеванию, ЭГДС должна проводится не реже 1 раза в год.
- И, наконец, наиболее информативными в диагностическом плане являются специфические онкомаркеры. Например, всем мужчинам, страдающим хроническим простатитом или аденомой простаты, нужно каждый год сдавать кровь на PSA (простатспецифический онкомаркер), который указывает на рак простаты.
Народные средства в профилактике рака
Давно известны некоторые средства, способствующие профилактике рака. Среди них наиболее эффективными являются рецепты с использованием лекарственных трав. Фитотерапия традиционно помогает справляться официальной медицине со многими патологиями, не исключением являются и злокачественные новообразования. Вот лишь некоторые рецепты:
- Корень окопника. Сырье нужно высушить и размолоть. Заваривать ½ чайной ложки на 250 мл кипятка. Настаивать средство следует около получаса. Употреблять по одной столовой ложке каждые два часа. Курс лечения составляет до полугода.
- Родиола розовая является известным адаптогеном, который помогает перенести химиотерапию. Ее лучше употреблять в виде аптечной настойки по 10-20 капель каждое утро.
- Известным средством для профилактики опухолей кишечника является льняное масло. Употреблять его следует по 1-2 ст. ложки в день, главным условием является отсутствие термического нагревания.
- Спиртовая настойка лекарственной медуницы также буде способствовать профилактике онкопатологии. Для приготовления возьмите свежую траву медуницы и залейте водкой, на литровую банку потребуется 0,5 л водки, остальное – лекарственное сырье. Настаивать нужно в темном месте в течение двух недель. Употреблять ее следует по 1 ст. ложке 3 раза в день.
- Также профилактике рака способствуют продукты, которые рекомендуется добавлять ежедневно в свой рацион: свекла, морковь, сельдерей, чеснок.
Несмотря на разнообразие рецептов, профилактика рака народными средствами возможна только в совокупности со здоровым образом жизни и регулярным обследованием. Тем более недопустимо прибегать только к фитотерапевтическим средствам для лечения рака. Как бы ни пестрила реклама о том, какое чудодейственное действие оказывает новый препарат, обязательно посоветуйтесь с онкологом, и принимайте любые травяные сборы в совокупности с основным лечением.