Через сколько дней приходят месячные?

Появление первой менструации у девушки означает, что физически она уже может забеременеть и начать вынашивать плод. Под воздействием активных гормонов эстрадиола и прогестерона, вырабатываемых яичниками, активизируется цикл созревания, развития и отмирания яйцеклетки, называемый менструальным. Однако не всегда он носит регулярный характер. Зависит это от многих причин.

Что такое месячные?

Месячные или менструация (от лат. «ежемесячный») – определенный период менструального цикла, во время которого из влагалища выделяется некоторое количество крови. Вместе с менструальной жидкостью наружу могут выходить и небольшие кровянистые сгустки – частицы эндометрия, или верхнего слоя матки. Первый день, в который начались месячные, считается днем начала всего цикла.

Свойства месячной крови таковы, что она не сворачивается и в начале периода имеет алый цвет, становясь более темной, почти коричневой к его концу. Глубокий цвет придает ей особый набор ферментов.

Месячные регулярны и приходят через определенное количество дней. Их задержка или отсутствие может быть связано с беременностью, периодом кормления, заболеваниями либо некоторыми отклонениями от нормального функционирования организма.

Общие данные

Весь менструальный цикл базируется на возникновении, созревании и оплодотворении либо выходе яйцеклетки из организма. Ежемесячно матка обрастает новым эндометрием, а в яичниках из фолликула вызревает яйцеклетка. Примерно в середине менструального цикла яйцеклетка начинает продвигаться по маточным трубам к матке. Если в это время яйцеклетка будет оплодотворена сперматозоидом, она закрепится в эндометрии матки и плод начнет свое развитие. Если же оплодотворения не произойдет, яйцеклетка отмирает и вместе со слизистой оболочкой матки и скопившимися жидкостями выходит из организма во время месячных.

Месячные характеризуются выделением определенного количества крови, индивидуального для каждой женщины. В среднем этот объем составляет около 250-260 мл крови, примерно по 40-60 мл в день. Однако в первые два-три дня менструации жидкости выделяется больше всего. После середины периода начинается снижение объема выделяемой жидкости.

На обильность менструации влияют множество факторов:

• наличие хронических заболеваний;
• регулярность половой жизни;
• способы предохранения от нежелательной беременности;
• количество ранее имеющихся беременностей либо их отсутствие;
• уровень физических нагрузок на организм;
• диеты, определенные режимы питания;
• имеющиеся вредные привычки.

Типичный возраст, в котором начинаются первые месячные, составляет диапазон от 10 до 16 лет. Менее редки случаи, когда менструация приходит и в 8, и в 9 лет. Последние месячные заканчиваются обычно в возрасте от 45 до 55 лет, реже – около 60 лет, после чего наступает менопауза.

Длительность и регулярность

Следует различать то, сколько длится весь менструальный цикл, и сколько идут сами месячные. Если цикл имеет длину от 21 до 35 дней, то месячные приходят на срок 3-8 дней. В большинстве случаев менструация не превышает 4-5 дней. Если с организмом все в порядке, месячные приходят регулярно, с возможными отклонениями в 1-2 суток. Однако некоторые представительницы женского пола имеют непостоянный цикл, который начинается то через 25, то через 30 дней. Чаще всего это наблюдается у молодых девушек, у которых с момента первой менструации еще не прошло двух лет.

Если у женщины ранее имелись регулярные месячные, а затем они внезапно стали приходить через разные промежутки времени, то, как правило, это связано с заболеваниями мочеполовой системы, воспалениями, нарушением овуляции, изменением гормонального фона, а также с предклимактерическим периодом.

Нарушения менструаций

На нерегулярное появление и даже на полное отсутствие месячных влияют следующие факторы:

1. Беременность и период лактации.
2. Климакс.
3. Нарушение гормонального баланса.
4. Стрессы, психологические нагрузки, нервные потрясения.
5. Болезни.
6. Травмы.
7. Неправильное и скудное питание.
8. Частые аборты.
9. Нехватка витаминов.
10. Чрезмерные физические нагрузки и интенсивные тренировки.

Так как месячные – регулярное и типичное явление в женском организме, внезапная их пропажа в детородном возрасте – серьезный признак того, что со здоровьем пациентки не все в порядке.

Заболевания, связанные с нарушением цикла

Помимо типичных причин, существуют особые заболевания, связанные с нарушением менструального цикла:

1. Альгодисменорея. Характеризуется сильными болями в области низа живота, спины и нижней части позвоночника во время менструаций. Боли напоминают схватки, имеют продолжительный характер и нередко сочетаются с рвотой, мигренями и поносом. Альгодисменорея может мучить пациентку своими проявлениями как несколько часов, так и в течение нескольких дней. Этот вид болезни наблюдается почти у половины женщин детородного возраста, страдающих нарушениями цикла. Причинами альгодисменореи являются эндометриоз, нарушения развития внутренних органов, инфекции, воспаления и затрудненный отток крови во время месячных.
2. Дисменорея. У большинства страдающих этим заболеванием отмечаются сильные задержки месячных. Однако для дисменореи приемлемо и наступление менструации на несколько дней раньше привычного срока. На сколько именно – цифра не имеет фиксации. Главные причины заболевания кроются в частых переездах, смене часовых поясов, резкой перемене климата. Для избавления от дисменореи и восстановления цикла женщине достаточно войти в привычный ритм жизни.
3. Олигоаменорея. Главные ее признаки – скудные и редкие месячные, ожирение, увеличение волосяного покрова по всему телу, рост яичников. В отдельных случаях нарушается репродуктивная функция организма – при данном заболевании женщина не в состоянии зачать ребенка. Излечить олигоаменорею можно только путем оздоровления яичников и избавления их от поликистоза и прочих нарушений на нейронном уровне.
4. Метроррагии. Это кровянистые выделения между месячными. Как правило, носят беспричинный характер и не сопровождаются никакими симптомами, влияющими на общее самочувствие женщины. Такие выделения на первый взгляд совершенно не опасны, но при этом могут свидетельствовать о заболеваниях матки, наличии в ней инородных тел, опухолях на внутренних половых органах, нарушениях в работе щитовидной железы и печени.
5. Аменорея. Является самым тяжелым. Но в то же время и самым редким заболеванием. Связанным с нарушением менструального цикла. При аменорее месячные могут не появляться от нескольких десятков дней до нескольких месяцев. Эта болезнь влияет не только на физическое здоровье женщины, но и на психологическую и сексуальную стороны ее жизни. Кроме того, страдающие аменореей женщины наиболее подвержены возникновению онкологических заболеваний и психическим расстройствам. Не стоит при этом путать аменорею с отсутствием месячных у беременных, кормящих и женщин климактерического возраста.

Согласно статистическим исследованиям, каждая вторая женщина обращается к гинекологу с жалобой на то, что месячные не приходят уже несколько дней, либо вовсе отсутствуют. Для того, чтобы установить истинную причину сбоя менструального цикла, врач может назначить комплексное обследование, которое включает в себя:

• изучение жалоб пациентки, истории болезней, характера протекания менструального цикла, наличия наследственных и генетических отклонений;
• первичный осмотр;
• сдача анализов на половые инфекции, мазков на флору влагалища и цитологию;
• изучение шейки матки при помощи кольпоскопа;
• исследование количества гормонов в крови на различных стадиях цикла;
• УЗИ-диагностика мочеполовых органов, надпочечников и щитовидной железы;
• рентген черепа, томография головного мозга;
• осмотр офтальмологом, эндокринологом, неврологом и психиатром.

Чем раньше женщина обратит внимание на то, что ее месячные стали нерегулярны, тем больше вероятности, что этот недостаток можно будет достаточно легко устранить. Сегодня существует множество способов восстановить нарушения менструального цикла, как медикаментозных, гормональных и гомеостатических, так и при помощи фитотерапии и витаминотерапии. В особо тяжелых случаях применяется хирургическое вмешательство, однако это происходит крайне редко, так слишком сильно влияет на физическое и психическое здоровье женщины, а также на ее способность иметь детей.

Изменение цикла

Под изменением цикла месячных следует понимать любое его отклонение от привычного графика:

• отсутствие менструации;
• задержка менструации;
• отодвигание или приближение менструации.

На возврат месячных в привычный режим, особенно после перенесенных заболеваний, строгих диет и нервных потрясений, влияют такие факторы, как:

• прием витаминно-минеральных комплексов и недостающих организму микроэлементов;
• лечение нервной системы;
• прием оральных средств контрацепции;
• соблюдение режима труда и отдыха;
• разработка и следование здоровому режиму питания;
• избавление от вредных привычек.

Некоторые женщины, имеющие регулярный цикл и хорошо его знающие, иногда пользуются методами, способными отодвинуть начало месячных на некоторый срок. В основном этими способами пользуются для того, чтобы без лишних хлопот провести отпуск либо какое-либо значимое событие. Это могут быть:

• народные средства (употребление в пищу определенных продуктов в течение некоторого времени);
• медикаментозные препараты.

В частности, на изменение графика менструального цикла могут повлиять такие продукты, как цветная капуста, брокколи, лимон, льняное и арахисовое масла, горох, фасоль и соя, постные рыба и мясо. Они влияют на уровень гормона эстрагена в крови и, снижая его количество, тем самым удлиняют первую фазу цикла на несколько дней.

Если же необходимо ускорить наступление месячных, в употребление идут следующие продукты: петрушка, мед, пижма, продукты, богатые витамином Е.

Медикаментозных препаратов, при помощи которых отодвигают дату наступления месячных, существует два вида: оральные контрацептивы и прогестины (гестагены). Независимо от разновидности, курс употребления лекарственных средств назначается врачом. К тому же стоит помнить, что при данной цели эффективность некоторых оральных контрацептивов существенно снижается, а очередная менструация начнется сразу после прекращения приема препаратов. Гестагены действуют по тому же принципу, что и оральные контрацептивы, с единственным различием в сроке цикла, на котором их начинают употреблять, и датой завершения их приема.

Следует помнить, что любое подобное воздействие на организм с целью подавить естественные его функции может быть чревато последствиями. Народные средства могут спровоцировать нарушения пищеварительной системы и вызвать аллергические реакции, а употребление лекарственных препаратов должно проходить строго после консультации у врача и в соответствии с данными им рекомендациями. Злоупотребление же данными приемами может нанести непоправимый вред женскому здоровью.

Исправно действующая репродуктивная функция – показатель состояния организма каждой женщины. По уровню здоровья этой системы можно сделать соответствующие выводы о том, будет ли в состоянии пациентка иметь в будущем детей. А одним из главных индикаторов правильно развивающейся и действующей мочеполовой системы являются менструации. Через сколько дней они приходят – зависит от каждого конкретного случая, однако срок этот должен быть регулярным. Поэтому при нарушениях менструального цикла, который может сигнализировать о различных болезнях, необходимо проанализировать причины, его вызвавшие и обратиться к врачу-гинекологу.