Почему у девушек идут месячные?

Почему у девушек идут месячныеМесячные (или менструация)– представляют вытекание менструальной крови из влагалища. Это физиологически нормальное состояние женского организма. Выделение крови может проходить безболезненно или сопровождаться дискомфортом, болью внизу живота и в пояснице. Рассмотрим подробно, почему у девушек идут месячные, и какие процессы вызывают появление менструаций.

Первые месячные

Первые месячные начинаются у девочек в подростковом возрасте (11 – 13 лет). Во время первых менструаций количество выделений может быть скудным. В подростковом возрасте месячные могут отсутствовать один или два месяца.

Количество дней, когда кровь вытекает из влагалища, составляет 3, 4 или 5 (в зависимости от физиологической наследственности). При этом первые два дня кровь вытекает достаточно сильно, после её количество уменьшается. На 4-й и 5-й день это уже скудные выделения, больше похожие на мазки.

Выделения крови могут проходить без боли, сопровождаться небольшой болью или значительными болевыми ощущениями. Психологи подтверждают тот факт, что сильная болезненность месячных часто формируется у зажатых, закомплексованных девушек или женщин.


Физиология месячных

Матка – половой женский орган, представляющий пустотелый мешок. Она расположена внизу живота. В ней во время беременности развивается младенец. К полости матки присоединены две фаллопиевых трубы. На конце каждой из труб расположен яичник, в каждом яичнике хранятся яйцеклетки. Женские половые клетки несут в себе набор хромосом матери, они предназначаются для слияния с мужской половой клеткой – сперматозоидом.

Все яйцеклетки находится в яичниках девочки уже при рождении. Раз в месяц в одном из яичников созревает яйцеклетка. Она выходит из яичника и через фоллопиеву трубу двигается в матку. Этот период носит название овуляции. Именно в этот момент зачатие возможно. При наличии сперматозоида происходит слияние женской и мужской клеток, оплодотворённая зигота имплантируется в слизистую оболочку матки. Слой эпителия в матке разрастается заранее, в течение месяца, готовясь принять оплодотворённый эмбрион.

В случае, когда оплодотворения не произошло, слизистый слой матки отторгается и вытекает наружу вместе с яйцеклеткой. Так образуется менструация. Вот почему некоторые натуры называют месячные «плачем матки о несостоявшейся беременности».

Симптомы месячных

Первым симптомом, свидетельствующем о приближении месячных, будет набухание груди и её болезненность.

За один-два дня может тянуть или побаливать внизу живота, ныть в пояснице.


С началом месячных у большинства женщин формируется если не боль, то хотя бы дискомфорт в лобковой части. Болезненные ощущения могут отдаваться в большие половые губы, простреливать в поясницу.

Психическое состояние девушки меняется. В это время она вспыльчива и раздражительна, склонна к истерии и негативным эмоциям.

Певицы знают, что во время месячных голос садится. Петь в этот период тяжело и вредно. Если слишком напрягать голосовые связки в начале менструации (в первые два дня), голос сядет надолго и его восстановление потребует дополнительного лечения у фониатора (специалиста по голосовым связкам).

Во время месячных весь организм девушки настраивается на выведение и очищение. Возможны появления поноса, тошноты, неприятного запаха изо рта и от тела, вялости и сонливости, сыпи. За один или два дня до начала месячных становится больше прыщиков и угрей на лице. По их количеству и по наличию сонливости также можно судить о приближении критических дней.

Интересный факт: медики подтверждают, что благодаря ежемесячному менструальному очищению женщины более выносливы, лучше сохраняют здоровье и живут дольше, чем мужчины. Другим важным фактором является способность выплёскивать негативные эмоции. Благодаря такой «слабости» женщины освобождаются от негатива и сохраняют своё здоровье.

Критические дни: что можно и чего нельзя

В критические дни месячных необходимо ограничить активные занятия спортом и подъём тяжестей. Ходить и гулять можно. Бегать трусцой, ехать на велосипеде или прыгать в высоту, качаться в тренажёрном зале в дни менструации противопоказано. Почему?

  1. Усиливается кровотечение (при физических нагрузках, горячих ваннах).
  2. Усиливаются болевые ощущения.
  3. Сильные физические нагрузки вызывают заброс крови во внутреннюю полость малого таза.

Итак, мы выясни, что критические дни являются профессиональными выходными для певиц и спортсменок. А что можно женщинам в дни менструаций?

  1. Ежедневные гигиенические процедуры. Ежевечерний душ. Гигиена наружных половых органов. Особенно важно мыть половые губы девушкам. Ввиду наличия девственной плевы на выходе из влагалища они не могут пользоваться тампонами и используют прокладки для сбора менструальной крови. На прокладках очень быстро размножаются гнилостные бактерии, появляется неприятный запах и возможность инфицирования гнилостными организмами. Частота замены подкладочного материала – каждые 3-4 часа.
  2. Спокойные прогулки и полноценный сон.
  3. Также можно: посещать уроки и лекции (кроме физкультуры).

Месячные у девушек и женщин – абсолютно нормальных физиологический процесс, свидетельствующий о возможности женского организма забеременеть. С появлением месячных циклов девочка становится девушкой. Прекращение менструальных кровотечений в возрасте около 50-и лет связанно со сворачиванием детородной функции.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть