Почему пучит живот и часто отходят газы с неприятным запахом, после еды

Довольно часто газообразование приобретает патологическую направленность. В животе ощущается дискомфорт, связанный с нарушением метаболизма. От этого негативного явления страдают многие взрослые и дети. При этом человек кроме психологических претерпевает и моральные муки. Дело в том, что накопленные в кишечнике газы производят громкие урчащие звуки, а внезапно вырвавшийся из недр живота воздух отличается весьма неприятным для окружающих, да и самого виновника, запахом.

Причины повышенного газообразования

На первый взгляд вздутие живота – безобидная проблема. Однако это далеко не так, поскольку часто образующиеся в кишечнике газы становятся источником не только психологического дискомфорта, но и свидетельствуют о серьезном внутреннем заболевании.

Неправильное всасывание и распределение газообразных взвесей в организме нарушает нормальное функционирование кишечника. Из-за их несвоевременного или недостаточного выведения у человека часто пучит живот. Такое состояние провоцируют:

1. нарушения в системе, отвечающей за выработку биологически активных веществ. Речь идет о ферментной недостаточности, которая возникает вследствие патологии поджелудочной железы или желудка. Нехватка полезных белковых молекул происходит и при несбалансированном питании. Непереваренные остатки пищи, скопившись в нижнем отделе ЖКТ, подвергаются гниению и брожению. Вот почему болит живот и образуются газы;

2. ограничение двигательной активности желудка. Нарушенная моторика способствует развитию бродильного процесса в остатках пищи, в результате чего происходит отхождение газов с неприятным запахом;

3. появление дисбактериоза с дефицитом полезных микроорганизмов ЖКТ.

Кроме внутренних существуют и внешние причины вздутия, среди которых:

• употребление продуктов, содержащих грубую клетчатку, наличие в рационе блюд из бобовых культур, газированных напитков;
• проникновение большого количества воздуха с пищей (аэрофагия);
• переедание. Употребление пищи в больших количествах вызывает повышенное газообразование;
• психоэмоциональное перенапряжение, нервные срывы, неблагоприятно отражающиеся на работе пищеварительной системы;
• беременность, особенно на поздних сроках, когда плод в животе давит на внутренние органы, нарушая работу кишечника.

Когда обращаться к врачу

Газообразование бывает постоянным и временным. Первый вид развивается в результате патологий в ЖКТ, второй – из-за нарушения пищеварения, скопления газов или жидкости.

Случайное вздутие живота наблюдается и у вполне здоровых людей. Однако если это происходит постоянно, то необходимо обращаться за медицинской помощью. Повышенное газообразование обычно сопровождается:

• тошнотой;
• болями в животе;
• неприятным привкусом во рту;
• рвотой;
• расстройством стула.

Специалисты, отвечая на вопрос, почему пучит живот, выделяют несколько групп заболеваний:

1. патологические состояния, для которых характерны нарушения процессов пищеварения, недостаточность ферментов, уменьшение выработки кислоты, застой желчи. Пища постоянно не переваривается и не усваивается. В итоге она начинает гнить и бродить, производя в животе громкие урчащие звуки. При этом отходят газы с противным запахом;

2. механический метеоризм, связанный с нарушением проходимости кишечника из-за опухолевого процесса, спаек или стеноза;

3. динамическое вздутие, при котором нарушается моторная функция ЖКТ. Это обусловлено неправильным питанием, малоподвижным образом жизни, воспалительными процессами, тяжелыми инфекциями и интоксикацией организма. Во всех вариантах метеоризма непроизвольно отходят газы;

4. воспалительные процессы в кишечнике и органах брюшной полости. Лечащий врач в стационаре, применяя методы диагностики, легко определит конкретное заболевание, ставшее причиной вздутия. Чаще всего это гепатит, панкреатит, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, колиты различного происхождения;

5. циркуляторный метеоризм, причина которого – общее или местное нарушение кровообращения. Кровь застаивается в венах кишечника, при этом расстраивается процесс всасывания газов, что чаще всего наблюдается при циррозе.

Очень часто люди не обращают внимания на симптомы, сопровождающие вздутие живота. Однако среди этих признаков могут оказаться те, которые говорят о таком серьезном заболевании, как кишечная непроходимость.

Проявления болезни заключаются в:

• ассиметричном вздутии поверхности живота;
• обнаружении кровяных прожилков в кале;
• повышении температуры тела;
• резкой потере веса;
• твердом на ощупь животе;
• болях в грудной клетке.

Немедленно следует обращаться в больницу при спазмах толстого кишечника, во время которых газы не выходят, но при этом живот значительно увеличивается, больной испытывает сильную боль. Лечащий врач не обойдет вниманием жалобы пациента на боли в суставах, снижение аппетита, появление крови и слизи в кале.

Что делать и чем лечить?

При наличии у взрослого человека серьезных диагнозов патологий органов пищеварения необходимо в первую очередь заняться их лечением.

Следует выяснить, что стало причиной вздутия кишечника. Если хронические заболевания у взрослого человека отсутствуют, он не принимает каких-либо лекарств, то если непосредственно после еды интенсивно отходят газы, возможно, вся причина кроется только в неправильном питании. Регулярное вздутие отличается массой различных симптомов и такие проявления не должны оставаться без внимания.

Лечащий врач почти всегда назначает прием адсорбентов, самый популярный из которых – активированный уголь. Он способен ослабить боли, уменьшить количество газов, выводит из организма токсины. Для того чтобы снизить напор воздуха в животе, следует устранить нарушения перистальтики кишечника. Для этого применяют слабительные средства. Если нет необходимости в экстренном выводе каловых масс, лучше соблюдать щадящую диету, включающую фрукты, овощи, травы с легким послабляющим эффектом.

Хорошо зарекомендовал себя препарат Дюфалак. Он стимулирует перистальтику кишечника, влияя тем самым на консистенцию стула. Физиологический ритм опорожнения толстой кишки восстанавливается, устраняются запоры. Препарат не оказывает вредного воздействия на плод и на течение беременности. Дозировка лекарства подбирается индивидуально для взрослых и детей. Вместе с принятием медикамента полезно для живота делать очистительные клизмы.

Одним из эффективных средств от вздутия считается Эспумизан. Препарат обладает ветрогонным действием. Активный компонент нетоксичен и не наносит вред организму. Вот почему это лекарство – одно из лучших средств, применяемых для лечения метеоризма.

Правильное питание

Для избавления от вздутия наряду с лекарственной терапией должна применяться диета. Лучше выбирать себе рацион на основе рекомендаций врача, который, проанализировав течение болезни и ее симптомы, выберет правильную группу продуктов, способствующих устранению дискомфорта.

Почему считается, что фаст-фуды, перекусы в кафе и закусочных приносят организму только вред и никакой пользы? Потому что человек не знает, из чего эта пища приготовлена, какие она содержит опасные консерванты. Обычно именно после этих блюд начинаются неприятные процессы в кишечнике, пучит живот.

Существует список продуктов, употреблять которые при вздутии не рекомендовано:

• полуфабрикаты с содержанием химических красителей и соединений, добавок для усиления вкуса;
• блюда из чечевицы, фасоли, бобов, гороха, сои;
• капуста всех сортов и типов;
• молоко, сливочное масло;
• свежий виноград, арбузы, груши, яблоки;
• газированные напитки;
• копченая, соленая, жирная, жареная пища;
• квас, пиво, крепкий алкоголь.

Есть следует не торопясь, желательно в небольших количествах, тщательно пережевывать каждый кусочек. При повышенном накоплении газов рекомендован временный отказ от пищи. Когда процесс в животе стихнет, можно с осторожностью начать употреблять:

• диетическое мясо птицы;
• рыбу нежирных сортов;
• тыкву;
• каши (не на молоке).

Основное правило диеты – баланс во всем.