Ингаляции при насморке — боремся с ринитом правильно

Острый и хронический ринит — частый спутник многих взрослых и детей в холодное время года. Заложенность носа, невозможность нормально дышать и ощущать запахи, раздражительность, постоянное выделение слизистого секрета – все это главные, но не единственные признаки ринита. Лечить насморк необходимо и при выраженности всей симптоматики и при сглаженных симптомах, иначе могут развиться достаточно серьезные осложнения. Лечить надо, но все знают, чем лучше и как правильно.

Ингаляции при насморке считаются одним из самых безопасных и действенных средств быстрого устранения ринита в любой стадии развития. Этот способ удобен и тем, что применять его можно как при развитии болезни у взрослых, так и при частом насморке у детей.

Для чего необходимы ингаляции при насморке

Ринит приводит к тому, что слизистая оболочка носовых ходов воспаляется, отекает, на ней непрерывно начинают размножаться микробы. Разработаны специальные лекарственные препараты в виде спреев, аэрозолей и капель, обладающие сосудосуживающим или противовоспалительным действием. Но их применение не всегда помогает и при этом может вызвать ряд побочных эффектов. Опасность длительного использования сосудосуживающих капель заключается и высокой вероятности привыкания к этим препаратам организма, что в свою очередь приводит к возникновению «лекарственного ринита».

Ингаляции, проводимые при насморке, отличаются более мягким воздействием. Они не травмируют слизистую носа, не сушат ее и способствуют облегчению всей симптоматики болезни. К преимуществам использования ингаляций можно отнести:

Одновременное воздействие не только на полость носа, но и на околоносовые пазухи и бронхи. Закапываемые в нос капли обычно стекают по задней стенке глотки и не действуют на другие, рядом расположенные с носом структуры.
Ингаляции помогают не только уменьшить выделение слизистого секрета, но и разжижают слизь при выраженной заложенности носа. Под воздействием лекарства густой секрет разжижается и выходит, что облегчает дыхание.
Паровое увлажнение слизистых тканей носа способствует их очищению от пыли и микробов, избавляет от сухости.
Ингаляции при насморке у детей часто назначаются из-за того, что они меньше травмируют психику ребенка. Не все дети спокойно переносят закапывание капель или распыление спреев, при этом большинство лекарств обладают горьким, долго держащимся вкусом.

Процедура ингаляции предусматривает вдыхание через нос различных лекарственных растворов. Осуществлять сеанс лечения можно с помощью домашних приспособлений, то есть дышать над емкостью с раствором, или можно приобрести специальный прибор – небулайзер.

Правила использования ингаляций

Для того чтобы ингаляция, проводимая в домашних условиях, принесла ожидаемый результат нужно знать, когда и как нужно проводить процедуру.

Делать ингаляцию необходимо за час или спустя час — два после еды.
При температуре тела, поднимающейся выше 37 градусов, дышать горячим паром нельзя.
После ингаляции нельзя выходить на свежий воздух как минимум в течение трех часов. Особенно это условие нужно соблюдать в зимнее время.
Ребенку необходимо объяснить, что вдыхать пар нужно через носик обеими ноздрями.
Время сеанса должно составлять от 5 до 15 минут.

Строгих ограничений к использованию ингаляций нет. При наличии аллергических реакций нужно подбирать основное лекарственное вещество, траву или эфирное масло с особой осторожностью. Маленьким детям не рекомендуется дышать над слишком горячим паром, так как это приведет к ожогу слизистых. Оптимальной температурой раствора считается показатель в 40 градусов. Не нужно увлекаться горячими ингаляциями и беременным женщинам, так как это чревато общим перегревом организма.

Растворы для ингаляций

В качестве растворов для эффективных ингаляций можно использовать и аптечные и самостоятельно приготовленные средства. Хорошо очищает и увлажняет нос морская вода, которую можно приготовить самостоятельно из 100 мл воды и нескольких крупинок морской соли. Заменить морскую соль можно и обычным физиологическим раствором, которые не трудно приобрести в аптеке. Над горячими растворами рекомендуется дышать по нескольку раз за день.

Растворы для ингаляции можно подразделить на две группы. К первой отнести можно те, которые используют для приготовления обычного лекарственного раствора в кастрюле. Ко второй группе относят те растворы, которые используются в специальном приборе – небулайзере.

Для вдыхания лекарства над паром, выделяемым горячей водой, можно использовать такие рецепты:

Самое популярное средство – отваренный в воде неочищенный картофель. После того как картошка станет мягкой, ее толкут и дышат, укрывшись пледом или полотенцем.
Горячий раствор с содой смягчает слизистую и размягчает скопившуюся слизь. На три литра кипятка потребуется примерно одна большая ложка соли.
Хорошим противовоспалительным и антисептическим эффектом обладают эфирные масла. Использовать можно масло пихты, ментола, можжевельника, эвкалипта. В кипятке эфирные масла теряют свои свойства, поэтому их добавляют в воду с температурой не выше чем 85 градусов. На литр воды потребуется до 10 капель масла.
В стакан физраствора добавляют 15 капель масла облепихового и нагревают смесь до 70 градусов. После приготовления над паром дышат попеременно каждой ноздрей.
Хорошо помогают справиться с насморком и болезнями верхних дыхательных путей отвары трав. К ним можно отнести календулу, ромашку, эвкалипт, багульник, чабрец, мать-и-мачеху, листья малины.

При насморке у ребенка ингаляцию рекомендуется проводить с помощью заварочного чайника. Приготовленный раствор нужно влить в чайник, закрыть его крышкой, а на носик одеть воронку. Выделяемым через воронку паром ребенок должен дышать попеременно каждой ноздрей.

Ингаляции с небулайзером считаются удобным и безопасным способом лечения насморка в любой стадии. Особенно этот метод подходит для лечения детей. Принцип работы небулайзера заключается в распылении мельчайших частиц лекарственного вещества, которые проникают на всю глубину носового хода и в пазухи носа. Для маленьких детей выпускаются специальные приборы, оснащенные масками, через которые можно дышать в любом положении – сидя или лежа. Некоторые дети настолько привыкают к небулайзеру, что даже не реагируют на него во сне.

Для небулайзеров выпускаются специальные растворы, приобрести которые можно в аптеке, к ним относят Беротек, Лазолван, Атровент. Но рекомендацию к их использованию должен дать врач. Для разведения лекарственных веществ нужно использовать физраствор, а не дистиллированную воду. Последняя может вызвать развитие побочных эффектов. Дозировка препарата в каплях подбирается исходя из возраста малыша и общей тяжести его состояния.

Через прибор можно распылять и отвар травы или разведенное в воде эфирное масло. Первая процедура должна быть ограничена по времени, после ее проведения следят за состоянием ребенка. Ингаляции над паром можно делать до 6 раз в день. Небулайзер в основном используют два – три раза в день.