Фазы менструального цикла: какие?

Фазы менструального циклаВ принципе длительность фазы и ее особенности для каждой женщины сугубо индивидуальны. Продолжительность фазы менструального цикла у каждой женщины своя. Нормальным менструальным циклом считается максимум 35 дней. В идеале цикл должен длиться 28 дней. Порою все циклы у женщины отличаются по своей продолжительности примерно на четыре дня. Они могут начаться раньше или немного запоздать. Эти цикличные кровотечения, обнаруживаются девочками в возрасте 12 лет и заканчиваются в пятьдесят пять. Обычно в этом возрасте у женщины наступает менопауза, у нее исчезает репродуктивная функция. Такой процесс фазы менструального цикла хорошо знаком всем красавицам земли.

Фолликулярная фаза

Когда начинается менструальный цикл, в силу вступает фолликулярная фаза. Главным гормоном, в данном случае является фолликулостимулирующий гормон. Он отвечает за зародышевое состояние фолликул. Гормон следит, чтобы не было никаких нарушений этого процесса. Примерно пять фолликул, могут одновременно начать созревать. Однако только один, который успел намного быстрее других достигнуть 14 миллиметрового размера, является доминантным. Его созревание продолжается, все оставшиеся регрессируют.

Продолжительность фолликулярной фазы колеблется до 22 суток.

В это время постепенно:

  • увеличивается уровень ФСГ,
  • увеличиваются габариты растущего фолликула, который создает условия для роста яйцеклетка,
  • совместно с развитием фолликула, тело матки избавляется от умершего эндометрия, он удаляется совместно с кровью.

Данный процесс получил название менструация. Она берет свое начало после образования в крови эстрогена, уровень которого достиг критического значения в самом конце предыдущей фазы.

Когда матка полностью очищается от «устаревшей» слизистой оболочки, когда заканчиваются менструальные выделения, происходит утолщение вновь возникшего эндометрия. Ему помогают эстрогены, которые появляются в яичнике. В скором времени произойдет овуляция, происходит подготовка слизистых слоев матки к слиянию с полностью оплодотворенной яйцеклеткой. Во время прохождения данной фазы происходит несколько важных событий:

  • Очищаются стенки матки.
  • Начинают расти и созревать фолликулы.
  • Увеличивается количество нового эндометрия.

Фаза овуляции

Продолжительность этой фазы соответствует времени, когда появляется возможность оплодотворения яйцеклетки. Этот срок ориентировочно достигает двух суток. Согласно проведенным исследованиям, он длится, максимум пять дней. Во время предыдущей фазы, фолликула с яйцеклеткой достигает самых больших размеров. Овуляторная фаза характеризуется разрывом фолликула. В результате происходит попадание созревшей яйцеклетки непосредственно в трубу матки. Такой процесс стали называть овуляцией.

Прохождению овуляции помогает лютеинизирующий гормон. Он позволяет выработать в организме специальные вещества, помогающие разорвать стенки фолликула.

Специалисты называют его «граафов пузырек». Количество в крови лютеинизирующего гормона, во время этой фазы, сильно увеличивается.

Передвижению яйцеклетки вдоль маточной трубы помогают колебания ворсистого эпителия, которым выстиланна внутренность трубы. Затем яйцеклетка или оплодотворяется и отправляется в эндометрий, или оплодотворения не произойдет и она погибнет.

Лютеиновая фаза

После окончания времени овуляторной фазы вступает в свои права завершающая лютеиновая фаза. Специалисты называют ее движением желтого тела. Фаза длится ориентировочно 16 суток. После наступления кнцалютеиновой фазы, наступает долгожданная беременность или появляются менструальные выделения. Все зависит от того, произошло ли полное оплодотворение яйцеклетки.

После покидания яйцеклеткой фолликула, он приобретает вид желтого тела. Это своеобразная временная железа, функцией которой является выработка прогестерона. Гормон проводит подготовку матки к наступлению беременности, он контролирует её сохранение. Во время лютеиновой фазы, наблюдается повышение базальной температуры. Она становится больше, достигает 37 градусов. Данное явление связано с прогестероном, поэтому, если нет овуляции, температура никогда не повышается.

Иногда лютеиновую фазу называют секреторной. Дело в том, что в это время простегерон начинает взаимодействовать с железами эндометрия, В результате они начинают усиленно вырабатывать специальный питательный секрет, помогающий расти и развиваться зародышу. Высокий уровень прогестерона, становится причиной набухания груди. Происходит сильно расширение каналов молочных желез.

Когда оплодотворение яйцеклетки не произошло, происходит рассасывание желтого тела, значительно уменьшается количество эстрогена. Обычно данный процесс проходит через 10 дней после окончания овуляции. Когда, снижение гормонов доходит до конкретного значения, происходит отторжение эндометрия, возникает менструация. Этому процессу помогает также сильно увеличивающееся количество простагландинов. Они содействуют сокращению матки, возникновению спазма сосудов. Когда произошло оплодотворение яйцеклетки, желтое тело с помощью хорионического гонадотропина активно продолжает свою работу. Оно вырабатывает нужные для беременной женщины гормоны. С помощью желтого тела происходит формирование плаценты.

Определение периода овуляции, может проводиться несколькими способами. Каждый из них помогает женщине выработать нужную манеру поведения.

Базальная температура

Когда процесс овуляции закончен, происходит образование желтого тела, в организме появляется много прогестерона. Этот гормон повышает температуру. Следовательно, уловив время увеличения температуры, можно говорить о свершившемся факте овуляции.

Определение базальной температуры проводится обыкновенным термометром, который вводится в анус, обязательно утром. Очень важно определить температуру, которая не касается физических нагрузок, питания и прочее. Поэтому, измерять данную температуру нужно пока вы еще не покинули постель и не выпрыгнули из-под теплого одеяла. Любое ваше физическое действие не даст точного результата. Определять такую температуру нужно ежедневно в конкретное время. Идеальным будет 8 часов утра.

Не нужно проводить измерение температуры, если наступили месячные. Когда течение менструального цикла проходит нормально, температура сохраняет свое значение 36,6 градуса. Немедленно после овуляции происходит ее повышение, она достигает 37 градусов. Такая нормальная температура не спадает вплоть до начала менструации.

Таким способом можно определить, когда наступила овуляция, сказать о полноценности общего менструального цикла. Однако часто базальная температура имеет не одинаковые значения, сделать правильный вывод способен только специалист.

Ультразвуковое определение овуляции

Когда выполняется ультразвуковое исследование, с применением трансвагинального датчика, появляется возможность, определить произошла ли овуляция. Чтобы выполнить такой мониторинг, в большинстве случаев проводят несколько ультразвуковых исследований в течение всего менструального цикла.

Самое первое УЗИ делается сразу после окончания менструации, в большинстве случаев на пятые сутки после окончания цикла. Проводится оценка настоящего состояния матки. Выявляется наличие патологий, всевозможных полипов, опухолей и образование кисты. Если никаких отклонений не обнаружено, следующий осмотр делается через 10 дней. За это время, в яичнике должно произойти появление доминантного фолликула.

После чего, врач устанавливает сроки, прохождения дальнейшего исследования, основываясь на ультразвуковом результате. Если все протекает нормально, врач увидит рост доминантного фолликула, пока не возникнет овуляция. Когда выполняются эти исследования, становятся четко видны, происходящие изменения в матке. Если овуляция отсутствует, УЗИ достаточно точно показывает, где произошел сбой. Особенно это важно, если разговор касается бесплодия.

Тесты, определяющие овуляцию

Это наиболее легкий и простой метод. Такой тест можно купить в аптеке. Принцип их работы напоминает тест, определения беременности. Единственным отличием будет определения в моче уровня ЛГ. Именно он сильно увеличивается во время овуляции. Прилагаемая инструкция подробно описывает, как и когда нужно проводить такой тест.

Безусловно, чтобы получить более точные результаты наступления овуляции, необходимо использовать сразу комбинацию из двух методов. При определении овуляции в первом цикле, необходимо повторить такой тест в трех, следующих подряд, менструальных циклах. Это позволит определить, день, когда овуляция повторяется. Такие знания дадут возможность разработать свой собственный календарь опасных дней.

Но обязательно нужно помнить, что очень четкий менструальный цикл иногда может дать сбой. Это связано с образом жизни. Командировки, усталость, стресс. Иногда сроки сдвигаются, порою очень сильно. Отсюда вывод, можно забеременеть даже когда, день считался безопасным.

Выше был описан процесс протекания менструального цикла здоровой женщины. Все процессы строго взаимосвязаны между собой. При сбое в любой из фаз, сбивается весь цикл. В это время нельзя гарантировать наступление беременности или ее сохранности. В случае любого нарушения менструального цикла, необходимо обязательно проконсультироваться у врача.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Закрыть